Для многих из нас плавание — один из лучших способов пережить жару и оставаться активными летом.Но когда солнце начинает садиться и температура падает, некоторые люди предпочитают купаться в воде после наступления темноты.Итак, что лучше: купаться днем ​​или купаться ночью?Давайте подробнее рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта.
 
Плавание в течение дня:
1. Лучшая видимость
2. Больше социальных возможностей
3. Помогает организму вырабатывать витамин DD.
Ночное купание:
1. Более низкие температуры
2. Расслабляющие преимущества
3. Менее многолюдно
 
Итак, что лучше?
В конечном счете, лучшее время для купания зависит от ваших личных предпочтений и образа жизни.Если вы рано встаете и любите начинать свой день с освежающего купания, то Daytime для вас.Если вы тот, кто жаждет тишины и покоя и любит сдержанное общение, вам подойдут вечеринки.Всякий раз, когда вы решите плавать, обязательно примите необходимые меры предосторожности, чтобы получить пользу от плавания.Приятного плавания!